Yoga-Wochenende für nachhaltigen Aktivismus

Unser Einsatz für eine bessere Welt ist anstrengend und verlangt uns viele emotionale und körperliche Ressourcen ab. Um dem etwas entgegen zu setzen, laden wir dich ganz herzlich zu unserem Yoga-Wochenende für nachhaltigen Aktivismus ein. Wir nehmen uns Zeit und lernen mit verschiedenen Yoga-Übungen, den Blick nach innen zu richten und Kraft zu schöpfen. So stärken wir unsere innere Resilienz. Wir beschäftigen uns mit den Zeichen die unser Körper uns sendet und lernen dabei uns und unsere Grenzen besser kennen. Damit es gar nicht erst zu einer Überarbeitung kommt, sprechen wir auch darüber, wie wir die gelernten Übungen und Methoden gut in den Alltag integrieren können. Es wird dazu diverse Workshops zu unterschiedlichen Dimensionen von Resilienz geben. Die Veranstaltung steht ausdrücklich auch für Aktivistis anderer Orgas oder Initiativen offen. Vorkenntnisse sind keine notwendig. Bring gerne deine eigene Yogamatte mit. Falls du keine Matte besitzt, bringen wir auch ausreichend mit.

Eine Teilnahme ist ab 14 Jahren möglich.

Programm, Preis und Workshopthemen folgen.

Die Referentinnen

Hannah Nonnenberg (31 Jahre alt) ist Bildungsreferentin für Globales Lernen und Yogalehrerin. An dem Wochenende wird sie die Yogaeinheiten, Meditation und Atemübungen anleiten. Sie ist außerdem für die Orga zuständig und bei Fragen könnt ihr euch jederzeit an sie wenden.

Paulina Mock (25 Jahre alt) ist Landesjugendsprecherin bei der BUNDjugend Baden-Württemberg. Am Wochenende ist sie als Ansprechpartnerin für die BUNDjugend dabei.

Die Veranstalterinnen

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem BDKJ Rottenburg-Stuttgart in Cleebronn statt.

Wir sind zu Gast bei „Der Berg“, einem Zentrum des Bischöflichen Jugendamts der Diözese Rottenburg-Stuttgart.

Speichere dir den Termin schonmal im Kalender ab. Die Anmeldung folgt. Wir informieren dich in unserem Newsletter „Klatschmohn“ und auf Instagram, wenn die Anmeldung startet.